filet z mintaja z

[...] majonezem rzecz jasna :-D - do pracy 3x taki niespotykany mix kasza jaglana, kurczak, pieczona karkówka + surówka z kiszonej kapusty i marchewki do każdej porcji - wieczorem filet z mintaja w panierce z mąki i kurkumy, kasza gryczana z pieczarkami i cebulą + ogórek kiszony https://i.imgur.com/nPII7JE.jpg Tylko info o żarciu, bo poza tym 9h w [...]

[...] DIETA (1800kcal-50g węgli ) przed posiłkiem łyżka octu jabłkowego + Body Fire 2cap 1 posiłek 5białek + 2żółtka orzechy włoskie ogórek zielony + CLA Green Tea 2cap 2 posiłek filet z mintaja makaron brukselka, marchewka przed treningiem Body Fire 2cap TRENING 1 po Whey Protein 80 plus30g 3posiłek filet z mintaja makaron marchewka,ogórek 4posiłek [...]

[...] DIETA (1800kcal-50g węgli ) przed posiłkiem łyżka octu jabłkowego + Body Fire 2cap 1 posiłek 5białek + 2żółtka orzechy włoskie ogórek zielony + CLA Green Tea 2cap 2 posiłek filet z mintaja makaron brukselka, marchewka przed treningiem Body Fire 2cap TRENING 1 po Whey Protein 80 plus30g 3posiłek filet z mintaja makaron marchewka,ogórek 4posiłek [...]

kojot koksiarz!!! co to jest YANAS jak chcesz to ci moge podesłać filet z mintaja

Jaja kurze całe 60g Białko jaja kurzego 150g Filet z mintaja 190g Sałata 80g Olej lniany 5g Ocet jabłkowy 20ml Filet z mintaja 190g Sałata 80g Olej lniany 5g Ocet jabłkowy 20ml Filet z mintaja 190g Sałata 80g Olej lniany 5g Ocet jabłkowy 20ml B: 122g ; TŁ: 21g ; WW: 9g ; KCAL: 730 METHYLDRENE 25 - 1kaps naczczo TestoPro - 2kaps naczczo i 2kaps [...]

FA Whey Protein 30g Płatki owsiane 30g Olej MCT 10g Filet z mintaja 159g Szpinak 150g OMEGA 3 4g MVP AMINO MEGA 2300 2g Filet z mintaja 158g Szpinak 150g OMEGA 3 4g MVP AMINO MEGA 2300 3g Filet z mintaja 158g Szpinak 150g OMEGA 3 4g MVP AMINO MEGA 2300 3g FA Whey Protein 30g Ser twarogowy chudy 125g Olej MCT 10g B: 177g ; TŁ: 40g ; WW: 39g ; [...]

Gold Whey Protein Isolate 30g Płatki owsiane 30g Olej MCT 10g Greens & Juice 8,5g Filet z mintaja 190g Ogórek kwaszony 133g OMEGA 3 4g Filet z mintaja 190g Ogórek kwaszony 133g OMEGA 3 4g Filet z mintaja 190g Ogórek kwaszony 133g OMEGA 3 4g Ser twarogowy chudy 125g DIAMOND HYDROLYSED WHEY PROTEIN 27g Olej MCT 10g B: 178g ; TŁ: 38g ; WW: 39g ; [...]

ja jem po treningu: - pieczona pierś kurczaka (cała) - kostka białego sera (pakowana w folię) wymieszana z jajkiem - 0,5l mleka 0,5% - 35g Matrixa - Sałatka z ryżu i tuńczyka i kukurydzy Przed treningiem jem: 4 x filet z mintaja pieczony Na obiad jem: pieczona pierś kurczaka polana polewą czekoladową (troszkę), pieczone ziemniaki.

Promocja MIESIĄCA STYCZEŃ Produkt: Filet z Mintaja Cena: 6,99zł/kg Sklep/lokalizacja: Tesco Chełmno Krótki opis produktu: Pyszne fileciki za niską cenę

Produkt: Filet z Mintaja Cena: 2,99Funia/600g Sklep/lokalizacja: Karolia/Belfast UK Czas trwania promocji: BD Zmieniony przez - kwasny1983 w dniu 2013-12-18 19:04:25 Zmieniony przez - kwasny1983 w dniu 2013-12-18 19:04:39

Promocja Produkt: Filet z mintaja bez skóry luz Cena: 7,69zł/kg Sklep/lokalizacja: Tesco-Wrocław-ul.Długa Krótki opis produktu: Chyba najtansza rybka i dobra. Nigdzie taniej nie spotkalem, a jakosc nie jest zla. // Koniu we wrocku jest calkiem wporzo, ceny strasznie sie różnia bo w miesnych po 17,99kg bylo :/ w tym tyg dopiero obnizyli do 13,99 [...]

[...] Graal - 2 puszki za 4zł - burger wołowy z przyprawami Sokołów - 200g za 4,49zł (B:18g, W: 0,6g, T: 13g ;-) ) - jaja M - 30szt. 7,69zł - olej koksowy EKO - 900ml za 19,99zł - filet z mintaja mrożony Abramczyk - 800g za 8,99zł - ksylitol - 250g za 14,99zł - czekolada gorzka Wawel bez cukru - 5,69zł - serek Emilki 0% tł - 500g za 2,99zł - waniliowe [...]

[...] Graal - 2 puszki za 4zł - burger wołowy z przyprawami Sokołów - 200g za 4,49zł (B:18g, W: 0,6g, T: 13g ;-) ) - jaja M - 30szt. 7,69zł - olej koksowy EKO - 900ml za 19,99zł - filet z mintaja mrożony Abramczyk - 800g za 8,99zł - ksylitol - 250g za 14,99zł - czekolada gorzka Wawel bez cukru - 5,69zł - serek Emilki 0% tł - 500g za 2,99zł - waniliowe [...]

5 jaj? W życiu nie zjadłem 5 jaj na raz, nawet w ciągu tygodnia nie zjadałem więcej jak 3-4 jajka o_O Płatki owsiane OK, mleko ok, orzechy też są OK, ale 5 jaj? o_O Jestem Kruszyn, nie Rocky Balboa :p "Kawał chłopa" ze mnie bo się upasłem jak - dosłownie - świnia. Tam pod spodem jest normalny facet, coś pod 80kg wagi, on nie potrzebuje 5 [...]

Netto 23.03. - 29.03. Jajka M 30szt. - 6,95 (0,23zl/szt.) Ogórki - 3,99/kg Poledwica lososiowa - 24,99zl/kg Filet z mintaja - 8,99/800g liczone bez glazury (11,24zl/kg). Przed zakupem proponuje zerknac na sklad bialka. Jezeli to te zanizone, to chyba lepiej odpuscic promo... Tunczyk rozdrobiony STATESMAN 3x130g po odsaczeniu - 6,99zl (17,92zl/kg). [...]

Chata Polska - Filet z mintaja 14,50 zł / kg.

[...] 125g 3,55 pomidory żymskie 500g 2,95 winogron czerwony 7,95 jajka farmio L 4,65 Oczywiście bez GMO Kasza jaglana CENOS 4x100g 2,29 otręby owsiane kupiec 200g 2,22 mrożony filet z mintaja 5% glazury pakowany po 1kg 13,85 sry żółte z mlekowity pakowane po 150g 2,22 (14,8/kg) Redbule 3,69 kujawski olej 4,85 czekolady ritter Sport 2,99 Guseppe [...]

[...] głupotą niż branie sterydów po niewielkim stazu Otóż jem 4posilki: 1.2jaja całe na twardo + 80g-100g ryzu 2.qrczak lub schabowy 150g - 200g + 80g-100g ryzu 3.tunczyk lub filet z mintaja + ryz j.w 4.twaróg okolo 150g ze smietaną i chlebem Produkty napewno bardzo dobre ale dieta zdaje sobie sprawę ze kulejąca po pierwsze mało posilkow no i [...]

kaufland 29.09-05.10.: Karkówka BK 12,99 (obsługa) goleń wołowa z udźca BK 22,99 (obsługa) gulas wieprzowy z szynki 12,99 (obsługa) filety z kuraka 12,99 (obsługa i samoobsługa) golonka z indyka 7,99 (obsługa) żeberka ekstramięsne 8,99 (bosługa) kabanosy tarczyński 150g 5,99 boczek wiep. surowy 1kg 12,99 (samoobsługa) kurczak cały 4,99/kg [...]

kaufland 29.09-05.10.: Karkówka BK 12,99 (obsługa) goleń wołowa z udźca BK 22,99 (obsługa) gulas wieprzowy z szynki 12,99 (obsługa) filety z kuraka 12,99 (obsługa i samoobsługa) golonka z indyka 7,99 (obsługa) żeberka ekstramięsne 8,99 (bosługa) kabanosy tarczyński 150g 5,99 boczek wiep. surowy 1kg 12,99 (samoobsługa) kurczak cały 4,99/kg [...]